Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки Аля Еникеева 8:21 2 years ago 2 263 831 Далее Скачать
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота Лера Логунова 10:48 3 years ago 1 989 017 Далее Скачать
ABS WORKOUT IN 8 MINUTES | How to Make 6 Packs at home? | Do IT Every Day 22X22 9:04 2 years ago 1 678 216 Далее Скачать
ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс ДелайТело 5:51 3 years ago 850 035 Далее Скачать
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22 22X22 13:29 2 years ago 967 520 Далее Скачать
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 19:15 4 years ago 6 745 401 Далее Скачать
Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! Аніта Луценко 11:28 3 years ago 5 424 066 Далее Скачать
ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 10 МИНУТ🔥 ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА, КОР/ПРЕСС! Fitness Babbie 12:04 1 year ago 774 722 Далее Скачать
Лучшие Упражнения на Пресс для Похудения и Стройного Живота | Сжечь Жир и Убрать Живот Блогер Леонид Камеристов 2:10 1 day ago 473 Далее Скачать
Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс Elina Fedorova 6:26 4 years ago 1 237 548 Далее Скачать
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами* ДелайТело 8:11 2 years ago 370 081 Далее Скачать
Секрет идеального пресса. Топ 5 лучших упражнений на пресс. Elina Fedorova 8:44 3 years ago 322 200 Далее Скачать
Получи СИЛЬНЫЙ ПРЕСС за 14 дней с этой тренировкой | 10 Мин Шесть Кубиков Пресса Лера Логунова 10:15 1 year ago 350 316 Далее Скачать
*КРАСИВЫЙ ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ* ЗА 5 МИНУТ // Несложные упражнения дома на пресс из дома ДелайТело 6:53 7 months ago 72 366 Далее Скачать
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up? BIOMACHINE 7:35 4 years ago 8 492 275 Далее Скачать
Как накачать ПРЕСС девушке в домашних условиях/мой опыт Masha Zhukova 8:39 1 year ago 20 393 Далее Скачать
BRUTAL STANDING ABS WORKOUT IN 10 MINUTES | WITHOUT EQUIPMENT ДелайТело 10:46 4 years ago 1 720 835 Далее Скачать
Упражнения на пресс для девушек| Как сделать красивый пресс за 12 минут? FitnessoManiya 7:45 9 years ago 30 414 Далее Скачать